Support Groups - Grupos de Apoyo

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Buried in Treasures Enrolling Now

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Wellness Recovery Action Plan Enrolling Now

Coming Soon Próximamente

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Ending Self-Stigma

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Community Support and Tools for Life

All our groups are facilitated by peers and are evidence based practices.  Groups will be offered in both English and Spanish. We use innovative methods where we evaluate each group to ensure they are having the desired effect of lessening the impact, of mental health self-stigma, of racial trauma and racial self-stigma,  of disability oppression, LGBTQ oppression, toxic isolation, social disconnectedness;  depression and anxiety. In addition, we evaluate acquisition of knowledge and the use of self-care strategies and wellness tools; among others.

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Para nuestros servicios fundamentales, imaginamos grupos de apoyo como WRAP, Enterrado en tesoros y Poner fin al autoestigma, que son prácticas basadas en la evidencia. Los grupos se ofrecerán en inglés y español.También utilizaremos métodos innovadores que evaluaremos para asegurarnos de que tengan el impacto deseado con respecto a disminuir el impacto del autoestigma de salud mental, disminuir el impacto del trauma racial y el autoestigma racial, disminuir el impacto de la opresión de la discapacidad, y opresión LGBTQ, reduciendo el aislamiento, experimentando conexión social; reducir la depresión; reducir la ansiedad; aumentar el conocimiento y el uso de estrategias de autocuidado y herramientas de bienestar; entre otros.

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• Wellness Recovery Action Plan® Take better care of your own health and wellness. WRAP groups are a proven, highly effective way for people to think about, plan for and make use of coping tools during challenging times. WRAP is listed in SAMHSA’s National Registry of Evidence-based Programs and Practices.

• Ending Self-Stigma is a nine-session group designed to teach individuals experiencing mental health challenges a set of tools and strategies to effectively deal with self-stigma and its effects.

• Community Support and Tools for Life is a six month community education and support group that focuses on life skill building and community building.

• Buried in Treasures is a self-help and support group for people who have too much stuff.

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Wellness Recovery Action Plan® Cuide mejor su propia salud y bienestar. Los grupos WRAP son una forma probada y altamente efectiva para que las personas piensen, planifiquen y utilicen herramientas de afrontamiento durante tiempos difíciles. WRAP figura en el Registro nacional de programas y prácticas basados ​​en evidencia de SAMHSA.

Poner fin al autoestigma es un grupo de nueve sesiones diseñado para enseñar a las personas que experimentan desafíos de salud mental un conjunto de herramientas y estrategias para lidiar eficazmente con el autoestigma y sus efectos.

Soporte comunitario y herramientas para la vida es un grupo de apoyo y educación comunitaria de seis meses que se centra en el desarrollo de habilidades para la vida y la construcción de la comunidad.

Enterrado en tesoros es un grupo de autoayuda y apoyo para personas que tienen demasiadas cosas.